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そのまま使える 高原育ち®のブロッコリー

鮮やかな緑が特長!
標高3000mのエクアドルの高原で、陽光をたっぷり受けて育った、鮮やかな緑が特長。

下ごしらえ不要で便利!
食べやすい大きさにカットしてあり、下茹で済みなので、自然解凍でサラダにしてもOK。 シチューやパスタなど、彩りにちょっとだけ加えたいときにも、ストックしておくと重宝します。

ブロッコリー約1.3株分!
生鮮のブロッコリー約1.3株分(250g)入り

商品情報更新日:2023/05/22

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ブロッコリーDE海老マヨ

  • 材料
  • エビ(大きめ), 卵白, マヨネーズ, スイートチリソース, 牛乳, レモン汁, A チューブ生姜, Aチューブニンニク, A酒, A塩, サラダ油

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ブロッコリーとトマトのオリーブオイル炒め

  • 材料
  • トマト, ニンニク(チューブ), オリーブオイル, 醤油

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ブロッコリーのおかか和え

  • 材料
  • かつおぶし, めんつゆ, のり

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コーンチーズブロッコリー

  • 材料
  • コーンスープの素, ピザ用チーズ, 片栗粉

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ウマ辛花椒ディップのブロッコリーサラダ

  • 材料
  • 花椒辣醤, マヨネーズ, ★旬の野菜(にんじん、セロリ等)

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フレンチトーストinブロッコリー

  • 材料
  • 食パン, 卵(小), 牛乳, 砂糖, とろけるスライスチーズ, バター

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妊婦の間食 ~ブロッコリーたっぷりビタミンCパスタ 130kcal

  • 材料
  • こんにゃく麺, 小ねぎ, ウェイパー(★), 豆乳または牛乳(★), オリーブオイル(☆), バター(☆), にんにくのみじん切り(☆), 鷹の爪(☆), 塩コショウ

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ポテトとブロッコリーのベイクドエッグ

  • 材料
  • 卵, チーズ, 海塩

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ブロッコリーチーズソース

  • 材料
  • 小麦粉, バター, 牛乳, チーズ, 海塩

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自家製ドレッシングのブロッコリーサラダ

  • 材料
  • サニーレタス, 砂糖, 醤油, 酢, アマニ油(又はオリーブオイル), すりごま

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チキンとナスとブロッコリーのごちそうパン

  • 材料
  • 強力粉, 水, 海塩, 砂糖, オリーブオイル, ドライイースト

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ブロッコリーと納豆のトースト

  • 材料
  • 食パン, 納豆, マヨネーズ, ブラックペッパー

No.2

monさん 投稿数:75件

冷凍なのに緑の色が鮮やかでお弁当にとても重宝しています。解凍しても水っぽくなりません。

No.1

ラッキーさん 投稿数:263件

冷凍野菜の中でも高原ブロッコリーは大好きです。水っぽくなく甘味があってとても美味しいです。
お肉を焼いた時に、レンジでチンしたブロッコリーをそのままフライパンに入れてにんにく醤油をかけて食べました。美味しかったです。

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