いか天のオクラサラダ いか天をオクラとしらすと和えて、オクラサラダにアレンジしてみました。 1 人分 材料： きざみオクラ, しらす, めんつゆ, 作り方： 器に表示通り温めスライスした天ぷらとオクラ、しらす、めんつゆをいれよく混ぜます。, 1をお皿に盛りつけたら完成です。,

いか天のオクラサラダ

いか天をオクラとしらすと和えて、オクラサラダにアレンジしてみました。

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材料（1人分）

きざみオクラ
適量
しらす
大さじ2〜
めんつゆ
大さじ1

  • 1

    器に表示通り温めスライスした天ぷらとオクラ、しらす、めんつゆをいれよく混ぜます。

  • 2

    1をお皿に盛りつけたら完成です。

上手に作るコツ

よく混ぜ合わせることがポイントです。

新着れしぴ

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  • しらす, 醤油, 鰹節
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  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)
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  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ
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