いか天のブロッコリーツナサラダ いか天とブロッコリー、ツナをつかってサラダをつくりました。
天ぷらの甘いたれと、ツナがよく合います。
1 人分 材料: ツナ缶, 冷凍ブロッコリー, 和風ドレッシング, 作り方: 解凍した冷凍ブロッコリーに、ツナと表示通り温め小さく切った天ぷらをのせます。, 1に和風ドレッシングをかけたら完成です。,

いか天のブロッコリーツナサラダ

いか天とブロッコリー、ツナをつかってサラダをつくりました。
天ぷらの甘いたれと、ツナがよく合います。

材料(1人分)

ツナ缶
1/2缶
冷凍ブロッコリー
2〜3個
和風ドレッシング
適量
  • 1

    解凍した冷凍ブロッコリーに、ツナと表示通り温め小さく切った天ぷらをのせます。

  • 2

    1に和風ドレッシングをかけたら完成です。

上手に作るコツ

ドレッシングはたっぷりかけるのがオススメです。

新着れしぴ

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  • 材料
  • コーン, 黒ごま, ケチャップ

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  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン

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  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔

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  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)

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  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖

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