ナンプラーで◎つくねと玉ねぎのエスニックサラダ ナンプラーとコリアンダーでエキゾチックな一品に♪ 1 人分 材料: 玉ねぎ, 小ねぎ(小口切り), ナンプラー, コリアンダーパウダー, 作り方: つくねを2個取り出し耐熱皿に乗せて、つくねに当たらないようにラップをふわっとかけレンジ600wで30〜40秒ほど加熱して半分にカット。, 玉ねぎは繊維を断つように薄くスライスして器に盛り付ける。, 2に1を並べて乗せたら、ナンプラーを垂らし、コリアンダーパウダーを軽く振り、小ねぎを散らしたら完成。,

ナンプラーで◎つくねと玉ねぎのエスニックサラダ

ナンプラーとコリアンダーでエキゾチックな一品に♪

材料(1人分)

玉ねぎ
1/4個
小ねぎ(小口切り)
少量
ナンプラー
小2〜
コリアンダーパウダー
少々
  • 1

    つくねを2個取り出し耐熱皿に乗せて、つくねに当たらないようにラップをふわっとかけレンジ600wで30〜40秒ほど加熱して半分にカット。

  • 2

    玉ねぎは繊維を断つように薄くスライスして器に盛り付ける。

  • 3

    2に1を並べて乗せたら、ナンプラーを垂らし、コリアンダーパウダーを軽く振り、小ねぎを散らしたら完成。

上手に作るコツ

コリアンダーパウダーはなくてもOK。
玉ねぎは繊維を断つようにスライスして。

新着れしぴ

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  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄

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  • 材料
  • ヨーグルト, 豆乳または牛乳, 練乳, 蜂蜜

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  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

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