オートミールのチキンカツドリア オートミールをお米の代わりにして、チキンカツをのせてドリア風に仕上げました。 1 人分 材料： オートミール, 水, アラビアータソース, 粉チーズ, 作り方： オートミールに水をいれ、500wのレンジで1分半加熱します。, 表示通り温めたチキンカツを1にのせます。, アラビアータソースをかけます。, 粉チーズをふりかけたら、トースターで3分焼きます。, 粉チーズがこんがりしたら、完成です。, 今回使用したアラビアータソースはこちらの商品になります。,

オートミールのチキンカツドリア

オートミールをお米の代わりにして、チキンカツをのせてドリア風に仕上げました。

  • シェア

材料（1人分）

オートミール
20〜30g
水
40〜50g
アラビアータソース
適量
粉チーズ
小さじ1

  • 1

    オートミールに水をいれ、500wのレンジで1分半加熱します。

  • 2

    表示通り温めたチキンカツを1にのせます。

  • 3

    アラビアータソースをかけます。

  • 4

    粉チーズをふりかけたら、トースターで3分焼きます。

  • 5

    粉チーズがこんがりしたら、完成です。

  • 6

    今回使用したアラビアータソースはこちらの商品になります。

上手に作るコツ

こんがりするまでトースターでしっかり焼いてください。

新着れしぴ

9ef5d5b6c62c6d1252146698fb873059.jpg

れしぴをみる

むねからでタルタルコッペサンド

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)
れしぴ提供：リコピンさん

78bf665f639d39b03e99228334bf74a6.jpeg

れしぴをみる

根菜と赤魚の和風パスタ

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩
れしぴ提供：茶乃麻呂さん

591d6ffe2f1057eaee45df15328afd95.jpeg

れしぴをみる

枝豆とポテトのチーズ餅

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • じゃがいも, シュレッドチーズ, 牛乳または豆乳, 片栗粉, 塩胡椒, 食用油
れしぴ提供：Meiさん

414715278bb525cfcb900c09bb827081.jpeg

れしぴをみる

さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

れしぴ提供：spinyさん
  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ
れしぴ提供：spinyさん

33a29148a6904c45f57b54f7ee85fb50.jpeg

れしぴをみる

ささみチーズトースト

れしぴ提供：potakoさん
  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ
れしぴ提供：potakoさん
新着れしぴをもっとみる

    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください