ほうれん草のスタミナ和え ほうれん草と納豆、めかぶを和えてみました。食欲のない夏にぴったりです。 1 人分 材料: 味付けめかぶ, ひきわり納豆, すりごま, 作り方: 納豆は付属のたれとよく混ぜ合わせます。, 器に納豆、ほうれん草、めかぶをいれよく混ぜ合わせます。, 混ざったら器に盛り付け、お好みですりごまをふりかけたら完成です!,

ほうれん草のスタミナ和え

ほうれん草と納豆、めかぶを和えてみました。食欲のない夏にぴったりです。

材料(1人分)

味付けめかぶ
1個
ひきわり納豆
1パック
すりごま
適量
  • 1

    納豆は付属のたれとよく混ぜ合わせます。

  • 2

    器に納豆、ほうれん草、めかぶをいれよく混ぜ合わせます。

  • 3

    混ざったら器に盛り付け、お好みですりごまをふりかけたら完成です!

上手に作るコツ

よく混ぜてください!

新着れしぴ

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