揚げなすとズッキーニのグラタン 夏野菜たっぷりとれます。 2 人分 材料: 玉ねぎ, ベーコン(4枚入り), ズッキーニ, オリーブオイル, とろけるチーズ, マヨネーズ, , こしょう, 作り方: 「このまま使える乱切り揚げなす」は自然解凍しておきます。, ズッキーニはヘタを落として縦半分に切ります。(オーブントースターに入るサイズにしてあります), ズッキーニの中身をくりぬきやすきするために包丁で切り目を入れます。(皮を破らない様に気を付けてください), ③をスプーンなどを使って中身をくりぬきます。, ④でくりぬいた中身はサイコロ状に切っておきます。, ④を耐熱皿にのせて600Wで約1分30秒レンジ加熱します。(様子を見ながら加熱してください)加熱後はあら熱をとってください。, ベーコンはこのタイプを使いました。玉ねぎはスライスしておきます。, フライパンで⑤と⑦の玉ねぎとベーコンを1cm幅に切ったものをオリーブオイルで炒めます。, ⑧を塩、こしょうで味を整えて、しんなりするぐらい炒めます。, ⑥の水分を切って、マヨネーズを内側に塗ります。, 今回、とろけるチーズがスライスしか無かったので、細切りにして使います。(4枚使用), ⑩に⑨を入れて、①の自然解凍した揚げなすをのせます。一番上に⑪をのせます。, オーブントースターで12分ほど焼きます。(チーズに焼き目がついてきます),

揚げなすとズッキーニのグラタン

夏野菜たっぷりとれます。

材料(2人分)

玉ねぎ
1/4個
ベーコン(4枚入り)
1パック
ズッキーニ
1本
オリーブオイル
大さじ1
とろけるチーズ
適量
マヨネーズ
適量
少々
こしょう
少々
  • 1

    「このまま使える乱切り揚げなす」は自然解凍しておきます。

  • 2

    ズッキーニはヘタを落として縦半分に切ります。(オーブントースターに入るサイズにしてあります)

  • 3

    ズッキーニの中身をくりぬきやすきするために包丁で切り目を入れます。(皮を破らない様に気を付けてください)

  • 4

    ③をスプーンなどを使って中身をくりぬきます。

  • 5

    ④でくりぬいた中身はサイコロ状に切っておきます。

  • 6

    ④を耐熱皿にのせて600Wで約1分30秒レンジ加熱します。(様子を見ながら加熱してください)加熱後はあら熱をとってください。

  • 7

    ベーコンはこのタイプを使いました。玉ねぎはスライスしておきます。

  • 8

    フライパンで⑤と⑦の玉ねぎとベーコンを1cm幅に切ったものをオリーブオイルで炒めます。

  • 9

    ⑧を塩、こしょうで味を整えて、しんなりするぐらい炒めます。

  • 10

    ⑥の水分を切って、マヨネーズを内側に塗ります。

  • 11

    今回、とろけるチーズがスライスしか無かったので、細切りにして使います。(4枚使用)

  • 12

    ⑩に⑨を入れて、①の自然解凍した揚げなすをのせます。一番上に⑪をのせます。

  • 13

    オーブントースターで12分ほど焼きます。(チーズに焼き目がついてきます)

上手に作るコツ

レンジ、オーブントースターなどを使用しての調理の時間は目安なので、様子を見ながら行ってください。

新着れしぴ

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根菜と赤魚の和風パスタ

  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

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ほうれん草のしらす和え

  • 材料
  • しらす, 醤油, 鰹節

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焼きおにぎりで焼き肉バーガー風

  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔

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むねからでタルタルコッペサンド

  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)

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イタリア風魚介のトマトスープ ズッパ・ディ・ペッシェ

  • 材料
  • アサリ, トマトソース(トマト缶), 水, ブロッコリー, 小エビ, ニンニク, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, サラダ油

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