シーフード高菜炒飯 シーフードミックスと高菜漬けの炒飯です。美味しいですよ! 1 人分 材料: 温かいご飯, 高菜漬け, 醤油, , 作り方: 中火のフライパンに油をひき、流水解凍したシーフードミックスを炒める。, 温かいご飯、高菜漬けを加え炒め合わせる。, ご飯がほぐれたら醤油を回しかけ、よく混ぜ合わせ火を止める。, 完成!,

シーフード高菜炒飯

シーフードミックスと高菜漬けの炒飯です。美味しいですよ!

使用する冷凍食品

シーフードミックス
1/3袋

材料(1人分)

温かいご飯
1膳
高菜漬け
大さじ2
醤油
小さじ1
適量
  • 1

    中火のフライパンに油をひき、流水解凍したシーフードミックスを炒める。

  • 2

    温かいご飯、高菜漬けを加え炒め合わせる。

  • 3

    ご飯がほぐれたら醤油を回しかけ、よく混ぜ合わせ火を止める。

  • 4

    完成!

上手に作るコツ

醤油の量は高菜漬けの塩味を見てから調整して下さい。

新着れしぴ

397d055465febe602c0445c27f49bf78.jpeg

赤魚のオムレツ

  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)

591d6ffe2f1057eaee45df15328afd95.jpeg

枝豆とポテトのチーズ餅

  • 材料
  • じゃがいも, シュレッドチーズ, 牛乳または豆乳, 片栗粉, 塩胡椒, 食用油

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付け卵とじ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子

8a52d70a270b47d078c96b576965cca2.jpg

ひまわり鶏だんご

  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖

dcbf688ef16e1b3a0ab58dbcbff99138.jpg

なす挽き肉はさみ揚げの卵とじ丼

  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください