手羽からとスナップエンドウの炒めもの 甘辛だれの手羽からとスナップエンドウを炒めたお惣菜です。美味しいですよ! 2 人分 材料: スナップエンドウ, 冷凍スイートコーン, 塩こしょう, , 作り方: 手羽からは表示の通りレンジで加熱する。, スナップエンドウはスジをとる。, 中火のフライパンに油をひき、スナップエンドウ、冷凍スイートコーンを加え3-5分ほど炒める。
塩こしょうをふる。
, 手羽からを加えて、さっと炒め合わせる。, 完成!,

手羽からとスナップエンドウの炒めもの

甘辛だれの手羽からとスナップエンドウを炒めたお惣菜です。美味しいですよ!

使用する冷凍食品

手羽から
4本

材料(2人分)

スナップエンドウ
15-6本
冷凍スイートコーン
大さじ2
塩こしょう
少々
適量
  • 1

    手羽からは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    スナップエンドウはスジをとる。

  • 3

    中火のフライパンに油をひき、スナップエンドウ、冷凍スイートコーンを加え3-5分ほど炒める。
    塩こしょうをふる。

  • 4

    手羽からを加えて、さっと炒め合わせる。

  • 5

    完成!

上手に作るコツ

スナップエンドウは火が通るまでじっくり焼いて下さい。

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