食パンではなく、パンケーキでサンドイッチを作りました。ほんのり甘いパンケーキにウインナーなどの具がよくあいます。
キャベツを千切りにします。
フライパンに油を敷きウインナーを炒める。
たまごを溶き炒り卵を作る。
パンケーキを自然解凍する。 ラップの上にパンケーキをのせておく。
4に千切りキャベツ、ウインナーをのせる。
5に炒り卵をのせる。
6に千切りキャベツをのせる。
7にパンケーキをのせる。
崩れないようにラップで包む。 500wで10秒チンする。
包丁で半分に切る。サラダを添えて出来上がり。
9番のレンジでチンはお好みでして下さい。
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