レンジで作るサイコロステーキのポトフ レンジで作るサイコロステーキのあたたかいポトフです。美味しいですよ! 1 人分 材料: じゃがいも, 玉ねぎ, にんじん, 冷凍芽キャベツ, , コンソメ, 塩こしょう, 作り方: サイコロステーキは表示の通りレンジで加熱する。, じゃがいもはひと口大に切る。
(赤い品種のじゃがいもを使用してます)
にんじんは2mmに切る。
玉ねぎはくし切りにする。
, 耐熱容器にじゃがいも、にんじん、玉ねぎ、冷凍芽キャベツを入れ、ふんわりラップをかける。
レンジ500w3分加熱する。
, 水、コンソメ、塩こしょうを加えレンジ500w3分加熱する。, 野菜が柔らかくなったらサイコロステーキを入れレンジ500w1分加熱する。, 完成!,

レンジで作るサイコロステーキのポトフ

レンジで作るサイコロステーキのあたたかいポトフです。美味しいですよ!

材料(1人分)

じゃがいも
小1個
玉ねぎ
1/4個
にんじん
1cm
冷凍芽キャベツ
2個
200ml
コンソメ
小さじ1
塩こしょう
少々
  • 1

    サイコロステーキは表示の通りレンジで加熱する。

  • 2

    じゃがいもはひと口大に切る。
    (赤い品種のじゃがいもを使用してます)
    にんじんは2mmに切る。
    玉ねぎはくし切りにする。

  • 3

    耐熱容器にじゃがいも、にんじん、玉ねぎ、冷凍芽キャベツを入れ、ふんわりラップをかける。
    レンジ500w3分加熱する。

  • 4

    水、コンソメ、塩こしょうを加えレンジ500w3分加熱する。

  • 5

    野菜が柔らかくなったらサイコロステーキを入れレンジ500w1分加熱する。

  • 6

    完成!

上手に作るコツ

吹きこぼれを防ぐため、底の深い容器を使う。

新着れしぴ

35fd331dcd0ea8f0febf05eeecea4c61.jpeg

鶏オムレツの油揚げ包みあんかけ

  • 材料
  • 油揚げ(6枚入り), ★水, ★めんつゆ(2倍濃縮), ★みりん, ★片栗粉, 三つ葉

8a52d70a270b47d078c96b576965cca2.jpg

ひまわり鶏だんご

  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖

b8d8827316e1762e710159eecbf8257e.jpeg

茄子田楽の白和えのせ

  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

de4ca925072b91f9fc9c5a4b704f640e.jpg

焼きおにぎりで焼き肉バーガー風

  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付け和風パスタ♡

  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください