ジューシーな手羽からの卵焼きです。美味しいですよ！
手羽からは表示の通りレンジで加熱する。 骨を取り、ハサミで小さく切る。
卵をよく溶きほぐす。
中火に熱したフライパンに油をひき、卵液の1/2を流し入れる。
手羽からをのせる。
卵をくるくると巻く。
残りの卵液を流し入れ、同様に巻く。
焼けたら火を止める。
包丁で切る。
完成！
卵に火を入れすぎない。
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