手羽からの卵焼き ジューシーな手羽からの卵焼きです。美味しいですよ! 1 人分 材料: , , 作り方: 手羽からは表示の通りレンジで加熱する。
骨を取り、ハサミで小さく切る。
, 卵をよく溶きほぐす。, 中火に熱したフライパンに油をひき、卵液の1/2を流し入れる。, 手羽からをのせる。, 卵をくるくると巻く。, 残りの卵液を流し入れ、同様に巻く。, 焼けたら火を止める。, 包丁で切る。, 完成!,

手羽からの卵焼き

ジューシーな手羽からの卵焼きです。美味しいですよ!

使用する冷凍食品

手羽から
3個

材料(1人分)

2個
適量
  • 1

    手羽からは表示の通りレンジで加熱する。
    骨を取り、ハサミで小さく切る。

  • 2

    卵をよく溶きほぐす。

  • 3

    中火に熱したフライパンに油をひき、卵液の1/2を流し入れる。

  • 4

    手羽からをのせる。

  • 5

    卵をくるくると巻く。

  • 6

    残りの卵液を流し入れ、同様に巻く。

  • 7

    焼けたら火を止める。

  • 8

    包丁で切る。

  • 9

    完成!

上手に作るコツ

卵に火を入れすぎない。

新着れしぴ

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さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

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赤魚の煮付け卵とじ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 玉ねぎ, 卵, 水, めんつゆ, 小ねぎ, 七味唐辛子

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イタリア風魚介のトマトスープ ズッパ・ディ・ペッシェ

  • 材料
  • アサリ, トマトソース(トマト缶), 水, ブロッコリー, 小エビ, ニンニク, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, サラダ油

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えびピラフのごちそうドリア♪

  • 材料
  • 牛乳, コンソメ(顆粒), ピザ用チーズ, バター, パセリ

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なす挽き肉はさみ揚げの卵とじ丼

  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

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