焼きさば寿司&オムレツ寿司

• 1

  

  さばの塩焼き、たっぷり野菜のトマトオムレツ、青じそ、ご飯、かんたん酢を用意する。

• 2

  

  青じそを千切りにする。

• 3

  

  ボールにご飯を入れかんたん酢を入れる。

• 4

  

  青じそを入れよくかき混ぜる。

• 5

  

  さばの塩焼きをパッケージ通りチンする。

• 6

  

  たっぷり野菜のトマトオムレツをパッケージ通りチンする。

• 7

  

  俵型のおにぎりケースを使います。

• 8

  

  俵型のおにぎりケースに4のご飯を入れる。

• 9

  

  蓋をして軽く抑える。

• 10

  

  一つずつ崩さないようにご飯を抜き、ラップの上にのせる。

• 11

  

  さばの塩焼きを10にのせてラップで包みなじませる。

• 12

  

  たっぷり野菜のトマトオムレツを10にのせる。

• 13

  

  ラップで包みなじませる。

• 14

  

  ラップから外したらお皿に並べで出来上がり。

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