サラダジャージャー麺 甜麺醤のコクと甘みが美味しいジャージャー麺にサラダを合わせた、ヘルシーなプレートです。甘辛のタレと野菜のシャキシャキな食感がとても美味しいですよ! 1 人分 材料: カット野菜サラダ (レタス、ミニトマト), 作り方: サラダはカット野菜が便利です。

★使用した野菜
レタス2枚は手でひと口大にちぎる。
ミニトマトは半分に切る。
, ジャージャー麺は表示の通りレンジで加熱する。, ジャージャー麺とサラダを絡めたら完成!,

サラダジャージャー麺

甜麺醤のコクと甘みが美味しいジャージャー麺にサラダを合わせた、ヘルシーなプレートです。甘辛のタレと野菜のシャキシャキな食感がとても美味しいですよ!

材料(1人分)

カット野菜サラダ (レタス、ミニトマト)
1人前
  • 1

    サラダはカット野菜が便利です。

    ★使用した野菜
    レタス2枚は手でひと口大にちぎる。
    ミニトマトは半分に切る。

  • 2

    ジャージャー麺は表示の通りレンジで加熱する。

  • 3

    ジャージャー麺とサラダを絡めたら完成!

上手に作るコツ

混ぜるだけの簡単調理メニューです。

新着れしぴ

27d33c2d0770d5b79137a401587cb67f.jpeg

かき揚げとしらすの彩りサラダ

  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

9ef5d5b6c62c6d1252146698fb873059.jpg

むねからでタルタルコッペサンド

  • 材料
  • コッペパン, 卵, しば漬け, 玉ねぎ, マヨネーズ, ベビーリーフ, 乾燥パセリ(最後の飾り用)

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

赤魚の煮付けとろろ丼♡

  • 材料
  • ご飯, 長いもすりおろし, めんつゆ, 小ねぎ, きざみのり, 白ごま, 卵黄

dcbf688ef16e1b3a0ab58dbcbff99138.jpg

なす挽き肉はさみ揚げの卵とじ丼

  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

c66d11f449fcd73b327cc90b460b2f6c.jpeg

イタリア風魚介のトマトスープ ズッパ・ディ・ペッシェ

  • 材料
  • アサリ, トマトソース(トマト缶), 水, ブロッコリー, 小エビ, ニンニク, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, サラダ油

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください