レンジで作るひじきの豆乳味噌汁 レンジのみ、包丁まな板を使わない簡単調理のお味噌汁です。ひじきの入ったあたたかい豆乳のお味噌汁は朝ごはんに最適です。 1 人分 材料： 水, 豆乳, 味噌, すりごま, 作り方： 耐熱容器に冷凍ひじきの煮つけ、水、豆乳をいれ、すりごまをかける。, レンジ500w3分加熱する。, ②に味噌を溶かす。, 混ぜ合わせたら完成！,

レンジで作るひじきの豆乳味噌汁

レンジのみ、包丁まな板を使わない簡単調理のお味噌汁です。ひじきの入ったあたたかい豆乳のお味噌汁は朝ごはんに最適です。

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材料（1人分）

水
100ml
豆乳
100ml
味噌
適量
すりごま
お好みで

  • 1

    耐熱容器に冷凍ひじきの煮つけ、水、豆乳をいれ、すりごまをかける。

  • 2

    レンジ500w3分加熱する。

  • 3

    ②に味噌を溶かす。

  • 4

    混ぜ合わせたら完成！

上手に作るコツ

豆乳を沸騰させないよう、加熱時間を調整する。

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