鶏肉のチーズ焼き

鶏肉のチーズ焼きの完成写真 3種の和惣菜と、ほうれん草3種のおかずを使ってボリュームのあるおかずを簡単に作りましょう。お弁当にも使いやすい一品です。

材料(2人分)

とろけるチーズ
40g
鶏むね肉
1枚(約250g)
  • 1

    鶏むね肉は厚い部分を切り開いて厚みを均一にし、4等分にします。

  • 2

    天板にアルミホイルをしき、鶏肉の皮目を下にしてのせ、お好みの「3種の和惣菜」または「ほうれん草3種のおかず」を(1)の上に1カップ分ずつのせます。

  • 3

    とろけるチーズをのせてトースターで約15分焼きます。

上手に作るコツ

写真では「3種の和惣菜」各1カップと「ほうれん草3種のおかず」のおひたしを使用しました。
どのおかずのカップでも材料そのままお作りいただけます。

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  • 材料
  • 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用), みょうが, ねぎ, めんつゆ(2倍濃縮), 水

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  • 材料
  • スライスチーズ, しらす, 塩, 胡椒, オリーブオイル, 食パン

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  • はんぺん, 片栗粉, マヨネーズ, チーズ, サラダ油

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  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング

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  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

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