そら豆のペペロンチーノ
お酒のおつまみにピッタリ★★★
パスタとベーコンを加えてペペロンチーノ(パスタ)に！
蒸したジャガイモと和えてピリッと大人なポテトサラダに！
色々なアレンジがききます(･∀･)b
2 人分
材料：
★オリーブオイル,
★にんにくチューブ(生にんにくでも可),
★鷹の爪,
☆アンチョビ,
☆塩,
☆粗挽き胡椒(普通の胡椒でも可),
作り方：
そら豆はパッケージの表示に従って解凍し、薄皮をむいておきます。,
熱したフライパンに★を入れて軽く加熱し、香り付けをします。
※生にんにくを使う場合はスライスして下さい。,
②にそら豆と☆(アンチョビは刻む)を加え炒めます。,
5秒待って混ぜる！5秒待って混ぜる！
そうすると、そら豆に美味しそうな焼き目が付きます。,
出来上がりです(･∀･)b,
