えびカツのおにぎらず

えびカツのおにぎらずの完成写真 子供のお弁当に作りました

使用する冷凍食品

えび&マヨソースカツ
1個

材料(1人分)

ご飯
お茶碗1杯
玉ねぎ
25グラム
手巻き寿司用海苔
1枚
少々
  • 1

    商品はパッケージの裏を見て解凍しておく

  • 2

    玉ねぎを薄く切る

  • 3

    電子レンジに1分入れる

  • 4

    ラップの上に海苔を置いて塩をふる

  • 5

    ご飯を全体にのせる

  • 6

    玉ねぎとえびカツをのせる

  • 7

    半分におってラップも適当におる

  • 8

    ラップごと半分に切って出来上がり

上手に作るコツ

具材は中心に置くと切った時に綺麗です。

新着れしぴ

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

鯖のちゃんちゃん風

  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
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