あさりと筍の磯辺揚げの生姜ポン酢炒め

あさりと筍の磯辺揚げの生姜ポン酢炒めの完成写真 魚介の旨味が詰まったあさりと筍の磯辺揚げを、卵と小松菜で合わせて、しょうがとポン酢で味付けしてます。
ご飯がすすみます。

使用する冷凍食品

あさりと筍の磯辺揚げ
2個

材料(1人分)

1個
小松菜
1束
しょうが
ひとかけ
ポン酢
小さじ2
大さじ1
  • 1

    あさりと筍の磯辺揚げは表示の通り電子レンジで加熱する。

  • 2

    卵はよくほぐす。
    小松菜はひと口大にカットする。
    しょうがは粗みじん切りにする。

  • 3

    中火でよく温めたフライパンに油をひき、卵を流し入れる。

  • 4

    箸で軽くまぜ、火がとおったら器に移す。

  • 5

    フライパンに小松菜、あさりと筍の磯辺揚げ、しょうがを入れ炒める。

  • 6

    ポン酢と卵を加えて炒める。

  • 7

    完成!

上手に作るコツ

卵を加熱しすぎないようにする。

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  • 材料
  • レタス, ごま油, 塩

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  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水

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  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング

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  • 材料
  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)

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