クリームシチューリゾット☆豆乳仕立て クリームシチューがリゾットに早変わり!

豆乳仕立てなのでヘルシーですよ。

1 人分 材料: ご飯, 冷凍ブロッコリー, 豆乳, コンソメの素, 作り方: クリームシチューは記載通りに解凍しておく。, 記載通りに解凍したブロッコリーを細かく切る。, 鍋にクリームシチューを入れ豆乳を少しづつ入れながら混ぜる。
コンソメの素を入れる。
, 豆乳を混ぜたクリームシチューにご飯を入れ中火にかける。, ご飯がクリームシチューとなじんできたら、ブロッコリーを入れ、一煮立ちしたら火を止める。, 器に盛り完成です☆,

クリームシチューリゾット☆豆乳仕立て

クリームシチューがリゾットに早変わり!

豆乳仕立てなのでヘルシーですよ。

材料(1人分)

ご飯
50g
冷凍ブロッコリー
1房
豆乳
100cc
コンソメの素
2g
  • 1

    クリームシチューは記載通りに解凍しておく。

  • 2

    記載通りに解凍したブロッコリーを細かく切る。

  • 3

    鍋にクリームシチューを入れ豆乳を少しづつ入れながら混ぜる。
    コンソメの素を入れる。

  • 4

    豆乳を混ぜたクリームシチューにご飯を入れ中火にかける。

  • 5

    ご飯がクリームシチューとなじんできたら、ブロッコリーを入れ、一煮立ちしたら火を止める。

  • 6

    器に盛り完成です☆

上手に作るコツ

ご飯がとろっとするまで火にかけて下さい。

⑤の時にとろけるチーズを入れてもいいと思います。

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  • 材料
  • コーン, 黒ごま, ケチャップ

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  • 材料
  • しらす, 醤油, 鰹節

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