いか大根

いか大根の完成写真 いかの旨味が大根に絡み、美味しいです。

使用する冷凍食品

いかの天ぷら
2本

材料(1人分)

大根
2cm
50ml
ネギみじん切り
少々
だしの素
小さじ1
醤油
小さじ1
  • 1

    いかの天ぷらは表示の通り電子レンジで加熱する。

  • 2

    大根をいちょう切りにし、水、だしの素、醤油と合わせて電子レンジ500w 2分加熱する。

  • 3

    大根が柔らかくなったらいかの天ぷらを加え、電子レンジ1分加熱する。

  • 4

    ネギみじん切りをかけたら完成!
    (糸唐辛子をかけてます)

上手に作るコツ

レンジでチンするだけ!

新着れしぴ

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オクラと卵の鶏だしスープ

  • 材料
  • 鶏ささみ, 卵, 塩胡椒, 水, ごま油

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キムチのせオム焼きそば

  • 材料
  • キムチ, マヨネーズ, 小口ネギ

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栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

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野菜チーズオムレツ

  • 材料
  • 卵, トマト, しめじ, シュレッドチーズ, バター, 塩胡椒

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ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜
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