ひじきの卵焼き お弁当の卵焼きに、栄養満点卵焼きです、枝豆の色も綺麗です。 2 人分 材料: , 冷凍枝豆, しらだし, みりん, , 作り方: 卵をわり、しらだし、みりん、すを入れて混ぜる、ひじき、枝豆は解凍しておく, ①にひじきを入れて混ぜる, ②に枝豆の中身を出しまぜる, 熱したフライパンに油を引き、卵を流し込んで巻いていく, くるくる巻いたら好きなサイズに切って出来上がり!,

ひじきの卵焼き

お弁当の卵焼きに、栄養満点卵焼きです、枝豆の色も綺麗です。

材料(2人分)

2個
冷凍枝豆
4個
しらだし
小さじ1
みりん
小さじ1
小さじ1
  • 1

    卵をわり、しらだし、みりん、すを入れて混ぜる、ひじき、枝豆は解凍しておく

  • 2

    ①にひじきを入れて混ぜる

  • 3

    ②に枝豆の中身を出しまぜる

  • 4

    熱したフライパンに油を引き、卵を流し込んで巻いていく

  • 5

    くるくる巻いたら好きなサイズに切って出来上がり!

上手に作るコツ

みりんが入っているので焦げやすいです、気をつけてください。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 牛乳, コンソメ(顆粒), ピザ用チーズ, バター, パセリ

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茄子田楽の白和えのせ

  • 材料
  • 茄子, 田楽のタレ, 食用油, 鰹節

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  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔

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根菜と赤魚の和風パスタ

  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

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赤魚の煮付け和風パスタ♡

  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

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