絶品にんにくドレッシングのチキンサラダ

絶品にんにくドレッシングのチキンサラダの完成写真 にんにくドレッシングとチキンが良くマッチ
いくらでも食べられとてもヘルシーで美味しいです

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材料（2人分）

レタス
3枚
トマト
4~5個
☆お酢
50㏄
☆醤油
50㏄
☆胡麻油
100㏄
☆砂糖
大さじ1
☆塩　胡椒
少々
☆味の素
少々
☆にんにくすりおろし
大さじ1
☆玉ねぎ(すりおろし)
1/4

  • 1

    レタス　トマトは食べやすい大きさに切る

  • 2

    ☆　ドレッシングの材料を用意する

  • 3

    ☆を全部入れよく混ぜ合わせればドレッシングは完成

  • 4

    チキンは自然解凍でもオッケー袋裏に記載の時間でレンジにて解凍でもオッケー　野菜類　チキンはお皿に盛りつけドレッシングをかけ完成です

上手に作るコツ

お好みでお酢の量を増やしても美味しくいただけます

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  • 材料
  • 卵, 油, 塩, ポン酢, 刻みネギ, ごま油, ごま
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レンジで簡単！パパッとチャーハン

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  • 材料
  • ごはん, 卵, ソーセージ　ハムなど, ごま油, 鶏がらスープ, 塩コショウ
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今川焼(カスタードクリーム)でパイナップルのケーキ風

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • ヨーグルト, クリームチーズ, レモンジャム, ゼラチン, 水, お湯, パイナップル, ミント, ココナッツロング
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北海道産栗かぼちゃでかぼちゃいももち

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)
れしぴ提供：リコピンさん

ごま油香る町中華のレタス炒飯の完成写真

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ごま油香る町中華のレタス炒飯

れしぴ提供：ラッキーさん
  • 材料
  • レタス, ごま油, 塩
れしぴ提供：ラッキーさん
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