ほうれん草のスクランブルエッグ いつもの朝ごはんにほうれん草をプラス、子供も沢山食べてくれるレシピです! 2 人分 材料: , 細粒ダシ, 砂糖, 作り方: 卵に細粒ダシと砂糖を混ぜる。, ほうれん草は凍ったままハサミで細かく切る。, ①にまぜる。, フライパンに油を引いて端で混ぜながら焼いたら出来上がり!,

ほうれん草のスクランブルエッグ

いつもの朝ごはんにほうれん草をプラス、子供も沢山食べてくれるレシピです!

材料(2人分)

2個
細粒ダシ
小さじ1
砂糖
小さじ1
  • 1

    卵に細粒ダシと砂糖を混ぜる。

  • 2

    ほうれん草は凍ったままハサミで細かく切る。

  • 3

    ①にまぜる。

  • 4

    フライパンに油を引いて端で混ぜながら焼いたら出来上がり!

上手に作るコツ

フライパンで焼いた時は好きな大きさにバラバラにして下さい!

新着れしぴ

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赤魚の煮付け和風パスタ♡

  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉

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さばの塩焼きとグリル野菜のチェルムーラソース

  • 材料
  • 水菜, 大根, ズッキーニ, 塩, サラダ油, ★ブラックペッパー, ★ポッカレモン, ★お酢, ★白だし, ★一味, ★おろしにんにく, ★クミンパウダー, ★輪切り唐辛子, ★オリーブ油, パクチー, ミント, 万能ねぎ

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ミックスベリーのヨーグルトアイス

  • 材料
  • ヨーグルト, 豆乳または牛乳, 練乳, 蜂蜜

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焼きおにぎりで焼き肉バーガー風

  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔

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ひまわり鶏だんご

  • 材料
  • 卵, 水溶き片栗粉, 砂糖

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