ほうれん草のスクランブルエッグ

ほうれん草のスクランブルエッグの完成写真 いつもの朝ごはんにほうれん草をプラス、子供も沢山食べてくれるレシピです!

材料(2人分)

2個
細粒ダシ
小さじ1
砂糖
小さじ1
  • 1

    卵に細粒ダシと砂糖を混ぜる。

  • 2

    ほうれん草は凍ったままハサミで細かく切る。

  • 3

    ①にまぜる。

  • 4

    フライパンに油を引いて端で混ぜながら焼いたら出来上がり!

上手に作るコツ

フライパンで焼いた時は好きな大きさにバラバラにして下さい!

新着れしぴ

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

栗かぼちゃとツナのサラダ

  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

ベリーのシェイクの完成写真

ベリーのシェイク

  • 材料
  • バニラアイス, 牛乳または豆乳, 氷, ホイップクリーム, 蜂蜜

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

ヘルシーささみとブロコリーの白和え

  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

から揚げのねぎ塩だれ

  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩
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