もつ煮込み

もつ煮込みの完成写真 数種類の野菜を準備する手間がありません。煮込むだけでとっても簡単。

使用する冷凍食品

和風野菜(300g)
80g

材料(2人分)

味噌味ホルモン
200g
味噌(コチジャンでも)
適量
キャベツ
1枚
小ねぎ
適量
  • 1

    鍋に深さ3~4センチほどの水を入れて沸騰させる。

  • 2

    凍ったまま和風野菜を入れ、中火で3分煮てザルにあげる。

  • 3

    和風野菜を食べやすい大きさに切る。画像は切り方の例。

  • 4

    キャベツをざく切りにする。大きさは3~4cm位に合わせるとよい。

  • 5

    鍋に味噌味ホルモンをいれ、その上にきゃぺつをのせる。水200mlを入れ蓋をして弱~中火15分煮る。

  • 6

    味見をして味噌をたす。ピリ辛味に仕上げたい場合はコチジャンをたしても良い。

  • 7

    和風野菜(※里芋をのぞいて)を加えて蓋をして弱火5分加熱する。里芋を加えてさらに5分加熱する。

  • 8

    碗に盛り付け小口切りにした小ねぎをちらして完成。

上手に作るコツ

Step7では里芋を後から加えます。里芋は煮込み時間が長いと崩れてしまうからです。

新着れしぴ

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