チキンとマロニーのピリ辛サラダ 簡単にできるピリ辛ソースでマロニーと一緒にサラダにしました 2 人分 材料: マロニー, お好みの野菜, 市販のキムチ鍋つゆ, 市販の酢の物の酢, レモン(飾り), 作り方: サラダチキンをレンジで解凍し細切りにします, マロニーをパッケージの記載を参照に茹で、水をきり、冷まします, お好みの野菜(写真は、キャベツ、レタス、人参、コーン)を食べ易い大きさに切ります, 酢とキムチつゆを合わせます, 材料を皿に盛り付け、タレをかけて、レモンを添えます,

チキンとマロニーのピリ辛サラダ

簡単にできるピリ辛ソースでマロニーと一緒にサラダにしました

材料(2人分)

マロニー
50g
お好みの野菜
50g
市販のキムチ鍋つゆ
30cc
市販の酢の物の酢
30cc
レモン(飾り)
半分
  • 1

    サラダチキンをレンジで解凍し細切りにします

  • 2

    マロニーをパッケージの記載を参照に茹で、水をきり、冷まします

  • 3

    お好みの野菜(写真は、キャベツ、レタス、人参、コーン)を食べ易い大きさに切ります

  • 4

    酢とキムチつゆを合わせます

  • 5

    材料を皿に盛り付け、タレをかけて、レモンを添えます

上手に作るコツ

マロニーは茹でて時間が経つと固くなるので食べる直前に調理します

新着れしぴ

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