豚肉とほうれん草の焼き飯 豚ひき肉とほうれん草の焼き飯です。 2 人分 材料： ご飯, 豚ひき肉, オイスターソース, あらびきガーリック, 塩コショウ, 作り方： 中火のフライパンでひき肉を焼く。, ひき肉の色が変わり火が通ったら冷凍ほうれん草を加え炒める。, オイスターソース、ガーリックを加え炒める。, ご飯を加えよくほぐしながら炒める。, 塩コショウをかけ味を整えたら火を止める。, 完成！,

豚肉とほうれん草の焼き飯

豚ひき肉とほうれん草の焼き飯です。

  • シェア

使用する冷凍食品

カットほうれん草140g
30g

材料（2人分）

ご飯
2膳
豚ひき肉
100g
オイスターソース
小さじ2
あらびきガーリック
少々
塩コショウ
少々

  • 1

    中火のフライパンでひき肉を焼く。

  • 2

    ひき肉の色が変わり火が通ったら冷凍ほうれん草を加え炒める。

  • 3

    オイスターソース、ガーリックを加え炒める。

  • 4

    ご飯を加えよくほぐしながら炒める。

  • 5

    塩コショウをかけ味を整えたら火を止める。

  • 6

    完成！

上手に作るコツ

包丁いらずまな板いらずの簡単レシピです。

新着れしぴ

33a29148a6904c45f57b54f7ee85fb50.jpeg

れしぴをみる

ささみチーズトースト

れしぴ提供：potakoさん
  • 材料
  • 食パン, ケチャップ, とろけるスライスチーズ
れしぴ提供：potakoさん

0cabccb0e647e1d06236fcfb2abfda1b.png

れしぴをみる

赤魚の煮付け和風パスタ♡

れしぴ提供：こすもすさん
  • 材料
  • パスタ, しめじ, バター, しょうゆ, 煮付けのたれ, 小ねぎ, きざみのり, 大葉
れしぴ提供：こすもすさん

12cfc62c8367870a70927cf32f750ce4.jpeg

れしぴをみる

ミックスベリーのヨーグルトアイス

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • ヨーグルト, 豆乳または牛乳, 練乳, 蜂蜜
れしぴ提供：Meiさん

397d055465febe602c0445c27f49bf78.jpeg

れしぴをみる

赤魚のオムレツ

れしぴ提供：茶乃麻呂さん
  • 材料
  • 小ネギ, サラダ油, 玉子, 「レンジでできる赤魚の煮付け」の汁, 水, 小ネギ(トッピング用)
れしぴ提供：茶乃麻呂さん

e671c340b77bcda37cfc3422bd4a9cf4.jpg

れしぴをみる

鶏だんごで食べたら、スコッチエッグ串

れしぴ提供：リコピンさん
  • 材料
  • うずらの卵, 小麦粉, 水, マヨネーズ, パン粉, 揚げ油(米油、サラダ油など)
れしぴ提供：リコピンさん
新着れしぴをもっとみる

    • 冷食.comへの
    ご意見をお聞かせください