半分に切ったきゅうりを4等分に切る。
チキン南蛮は表示の通りレンジで加熱する。
ご飯に白だしを加えよく混ぜる。
半分に切った海苔に半量のご飯を広げる。奧側1cmはあけておく。
手前にきゅうり、スプラウトをのせ、マヨネーズをかける。
半分に切ったチキン南蛮をのせる。
チキン南蛮を包むようにクルクルと海苔を巻く。
巻き終わりを下にして、海苔が馴染むまで5分置く。
同様にもう一つ海苔巻きを作る。
食べやすくカットしたら完成！
巻き簀を使わずに海苔巻きを作る際は、海苔を半分に切って半分の大きさで作ると巻きやすいです。
