チキンとれんこんのガーリックケチャップ

チキンとれんこんのガーリックケチャップの完成写真 炙り焼きチキンステーキにバターソテーしたれんこんを合わせ、ガーリックケチャップで味付けしたお惣菜です。美味しいですよ!

材料(2人分)

冷凍カットれんこん
50g
ケチャップ
大さじ2
おろしにんにく
小さじ1/2
バター
適量
ガーリックブレッド
お好みで
  • 1

    チキンは表示の通りレンジで加熱する。
    れんこんは表示の通り解凍する。

  • 2

    中火のフライパンにバターをひき、れんこんを焼く。

  • 3

    れんこんに焦げ目がついたら返す。
    弱火に落とし、ケチャップ、にんにくを加え混ぜ合わせる。

  • 4

    ひと口大に切ったチキンを加え、さっと絡めたら火を止める。

  • 5

    こんがりトーストしたガーリックブレッドと盛り付けたら完成!

上手に作るコツ

にんにくは油はねしやすいので火を弱める。

新着れしぴ

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  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ

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  • 材料
  • レタス, ごま油, 塩

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  • 材料
  • じゃがいも, 片栗粉, 牛乳, 焼き海苔, ■砂糖, ■味醂, ■水, ■醤油, 食用油(お好みのもの)

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  • 材料
  • 玉子, 白米, 醤油, みりん, 砂糖, 水, ゴマ油, 白ごま, 塩, サラダ油

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  • 材料
  • にんじん, すりごま, マヨネーズ, 食パン, マーガリン, とろけるチーズ

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