チキンと白滝のチャプチェ

チキンと白滝のチャプチェの完成写真 てりマヨチキンとしらたきをチャプチェにアレンジしてみました。

使用する冷凍食品

てりマヨチキン
1袋

材料(1人分)

白滝
200g
ピーマン
1個
玉ねぎ
1/2個
にんじん
1/2本
白ごま
小さじ1
ごま油
大さじ1
醤油
大さじ1
コチュジャン
大さじ2
砂糖
大さじ1
みりん
小さじ2
  • 1

    白滝は、沸騰した湯にいれ2〜3分茹でます。

  • 2

    フライパンにごま油、細切りにした人参、ピーマン、スライスした玉ねぎをいれ5〜6分炒めます。

  • 3

    2のフライパンに、表示通り温めスライスしたチキン、1の白滝、醤油、コチュジャン、砂糖、みりんをいれ汁気がなくなるまで炒めます。

  • 4

    汁気がなくなったら器に盛り付け、白ごまをかけて完成です。

上手に作るコツ

よく炒めることがポイントです。

新着れしぴ

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枝豆と厚揚げの甘辛炒め

  • 材料
  • 厚揚げ, 醤油, みりん, 砂糖

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コーンとはんぺんのふわふわお焼き

  • 材料
  • はんぺん, 片栗粉, マヨネーズ, チーズ, サラダ油

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スパニッシュオムレツ

  • 材料
  • ウィンナー, ブロッコリーの小房, ■卵, ■牛乳, ■マヨネーズ, ■塩、胡椒, オリーブ油

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ほうれん草とアサリのパスタ

  • 材料
  • アサリ, ニンニクチューブ, スパゲッティ, 塩, 胡椒, 水

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カボチャとブルーチーズのペンネ

  • 材料
  • 生クリーム, 牛乳, ペンネ, ブルーチーズ, 塩, 胡椒, 粒状コンソメ

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