生姜焼きのブロッコリーおかか和え しっかり味のついた生姜焼きにブロッコリーを合わせました。鰹節が良い味のアクセントになります。 1 人分 材料: 茹でブロッコリー, 鰹節, 作り方: 生姜焼きはパッケージ表記通り加熱して下さい。
ブロッコリーは茹でておいたものを使用しました。
冷凍のものでも大丈夫です。
, フライパンに生姜焼きとブロッコリーを入れて、タレが絡むように全体をよく混ぜ合わせます。, お皿に盛り付けて、上から鰹節をトッピングして完成です。,

生姜焼きのブロッコリーおかか和え

しっかり味のついた生姜焼きにブロッコリーを合わせました。鰹節が良い味のアクセントになります。

材料(1人分)

茹でブロッコリー
5個
鰹節
大さじ2
  • 1

    生姜焼きはパッケージ表記通り加熱して下さい。
    ブロッコリーは茹でておいたものを使用しました。
    冷凍のものでも大丈夫です。

  • 2

    フライパンに生姜焼きとブロッコリーを入れて、タレが絡むように全体をよく混ぜ合わせます。

  • 3

    お皿に盛り付けて、上から鰹節をトッピングして完成です。

上手に作るコツ

2の工程でお好みで焦げがつく位に焼いても美味しいですよ♪

新着れしぴ

861df5a8bc22f5b57f495bdc8f86363d.jpeg

鶏肉入りオムレツのニラ玉

  • 材料
  • ニラ, 溶き卵, ごま油, 塩こしょう

fab3090336b893e885d6d47d2392ae6f.jpeg

ほうれん草のかきたま汁

  • 材料
  • 市販のかにかま, 卵, 中華だし, 水, ごま油

27d33c2d0770d5b79137a401587cb67f.jpeg

かき揚げとしらすの彩りサラダ

  • 材料
  • ミックスレタス, ほうれん草, マッシュルーム, ラディッシュ, ミニトマト, しらす, オリーブオイル, ごま

513eb9b19b475d24316d5568fdd22acd.jpg

鶏皮の北京ダック風

  • 材料
  • きゅうり, 白ねぎ, 甜麺醤, はちみつ, 醤油, 春巻きの皮

72dc08b64c69e585f09c2acb949e1fe7.jpg

ひよこ甘えびシューマイ

  • 材料
  • コーン, 黒ごま, ケチャップ

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください