肉そぼろのおかか玉ねぎ炒め 玉ねぎと鰹節を肉そぼろでこんがり炒めてみました。 1 人分 材料: 鰹節, 玉ねぎ, 作り方: スライスした玉ねぎをフライパンで5〜6分炒めます。, 1に鰹節と解凍した肉そぼろを加え、2〜3分炒めます。, 全体をこんがり炒めたら出来上がりです。,

肉そぼろのおかか玉ねぎ炒め

玉ねぎと鰹節を肉そぼろでこんがり炒めてみました。

材料(1人分)

鰹節
5g
玉ねぎ
1/2個
  • 1

    スライスした玉ねぎをフライパンで5〜6分炒めます。

  • 2

    1に鰹節と解凍した肉そぼろを加え、2〜3分炒めます。

  • 3

    全体をこんがり炒めたら出来上がりです。

上手に作るコツ

玉ねぎがしんなりするまでよく炒めることです。

新着れしぴ

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