いかとナスの中華炒め イカ天を使った中華炒めです。
パパッとできて、味が決まる簡単おかずです♪
2 人分 材料: なす, 刻みネギ, ごま油, ⭐︎中華の素, ⭐︎醤油, 作り方: ナスを一口サイズに切り、フライパンにごま油をひき中火でナスがしんなりするまで炒める。, パッケージの表示通りに解凍したいか天を半分に切り、①に入れる。, ⭐︎の調味料を入れ、馴染んだらお皿に盛り付け、刻みネギを振りかけて出来上がりです。,

いかとナスの中華炒め

イカ天を使った中華炒めです。
パパッとできて、味が決まる簡単おかずです♪

材料(2人分)

なす
2本
刻みネギ
適量
ごま油
大さじ2
⭐︎中華の素
小さじ1/2
⭐︎醤油
小さじ1/2
  • 1

    ナスを一口サイズに切り、フライパンにごま油をひき中火でナスがしんなりするまで炒める。

  • 2

    パッケージの表示通りに解凍したいか天を半分に切り、①に入れる。

  • 3

    ⭐︎の調味料を入れ、馴染んだらお皿に盛り付け、刻みネギを振りかけて出来上がりです。

上手に作るコツ

刻みネギを刻んだ大葉にしても美味しいです。

新着れしぴ

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  • 材料
  • コーン, 黒ごま, ケチャップ

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  • 材料
  • 長ねぎ, ごま油, レモン汁, 鶏がらスープの素, 黒こしょう, 白ごま, 小ねぎ, レモン

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  • 材料
  • 冷凍ごぼう, 冷凍レンコン, 冷凍小ネギ(トッピング用), スパゲッティ, 塩

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  • 材料
  • 溶き卵(M), 玉ねぎ(小), ★水, ★しょう油, ★みりん, ★料理酒, ★砂糖, ★顆粒だし, きざみ海苔, ごはん(炊飯済みの物)

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  • 材料
  • 豚こま肉, 焼き肉のタレ(市販の), 片栗粉, ベビーリーフ, マヨネーズ, 焼き海苔

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