五穀米赤飯のマグロのポキむすび

五穀米赤飯のマグロのポキむすびの完成写真 五穀米入り赤飯おにぎりにマグロのポキ(醤油漬け)をトッピングしたメニューです。美味しいですよ!

材料(1人分)

マグロ刺身
2切れ
醤油
小さじ1
みりん
小さじ1
コチュジャン
少々
ごま
少々
焼き海苔
2cm幅に切ったもの
  • 1

    器に醤油、みりん、コチュジャン、ゴマを混ぜ合わせる。
    マグロを加えよく和える。

  • 2

    赤飯は表示の通りレンジで加熱する。
    海苔は2cm幅に切る。

  • 3

    赤飯の側面に海苔を巻く。

  • 4

    マグロをのせたら完成!

上手に作るコツ

赤飯おにぎりが熱いうちに海苔を巻くとひっつきやすいです。

新着れしぴ

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  • 材料
  • ゆで卵, らっきょう, マヨネーズ, カンタン酢, 乾燥パセリ, 千切りキャベツ

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  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル

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  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー

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  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油

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  • 材料
  • 卵, 細ねぎ, サラダ油, 冷水または湯
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