スナップエンドウとひじきのおかか和え

スナップエンドウとひじきのおかか和えの完成写真 スナップエンドウとひじきの煮付けをお醤油とおかかで和えてみました。

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材料（1人分）

冷凍スナップエンドウ
適量
鰹節
1パック
醤油
小さじ2

  • 1

    器に解凍したスナップエンドウ、表示通り温めたひじき、鰹節、醤油をいれたらよく混ぜ合わせます。

  • 2

    1がよく混ざったらお皿に移して完成です。

上手に作るコツ

鰹節が全体につくようによく混ぜ合わせてください。

新着れしぴ

ほうれん草とレモンの爽やかカルボの完成写真

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ほうれん草とレモンの爽やかカルボ

れしぴ提供：はるとままさん
  • 材料
  • ほうれん草, レモン, ブラックペッパー
れしぴ提供：はるとままさん

鯖のちゃんちゃん風の完成写真

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鯖のちゃんちゃん風

れしぴ提供：にゃんさん
  • 材料
  • キャベツ, にんじん, ピーマン, 酒
れしぴ提供：にゃんさん

から揚げのねぎ塩だれの完成写真

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から揚げのねぎ塩だれ

れしぴ提供：アライズさん
  • 材料
  • 白ネギ, ごま油, 酢, にんにくチューブ, 鶏がらスープの素, 塩
れしぴ提供：アライズさん

ヘルシーささみとブロコリーの白和えの完成写真

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ヘルシーささみとブロコリーの白和え

れしぴ提供：ひろろんさん
  • 材料
  • 絹ごし豆腐, めんつゆ, ごまドレッシング, 塩コショウ, ごま油
れしぴ提供：ひろろんさん

栗かぼちゃとツナのサラダの完成写真

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栗かぼちゃとツナのサラダ

れしぴ提供：Meiさん
  • 材料
  • ツナ缶, 玉ねぎ, ハーブソルト, ブラックペッパー, フレンチマスタード, オリーブオイル
れしぴ提供：Meiさん
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