冷食.com | キッチンアッコさんのお部屋

キッチンアッコさんのお部屋

投稿日：2018/12/11

ほうれん草の巣ごもり卵電子レンジで出来るスピードメニュー。忙しい朝の一品です。

材料
卵, 塩コショウ, オリーブオイル

れしぴをみる

投稿日：2018/12/10

妊婦の間食　～アジアン焼きそば　89kcal アジアン焼きそばも低カロリー♪ 体重制限を気にする妊婦さま！お腹いっぱいローカロリーのメニューになります。お試しください。受験勉強中のお子様のお夜食にもおすすめします。 ※パスタのかわりにこんにゃく麺を使用しています。

材料
こんにゃく麺, 舞茸, ナンプラー, レモン汁, 塩コショウ, オリーブオイル, にんにくのみじん切り

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投稿日：2018/12/10

クリームシチューのおにぎらず名前の通りクリームシチューを包んだちょっと変わり種のおにぎらずです。

材料
ご飯, のり

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投稿日：2018/12/10

おにぎらず　～牛カルビマヨネーズ「牛カルビマヨネーズ」の焼肉のタレとマヨネーズの味がご飯と相性抜群。

材料
ご飯, のり, ブロッコリー, コーン（缶詰や冷凍）, マヨネーズ

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投稿日：2018/12/10

甘辛ほうれん草のコーン炒め子どもの好きな味付け☆スピードレシピです。

材料
ほうれん草, 油, 砂糖, 醤油, 塩コショウ

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投稿日：2018/12/10

ツナコーンと大根のマヨネーズ和え大根が入ることでシャキシャキとした歯ごたえのあるみずみずしいサラダになります。コーンの甘味と王道ツナマヨのコラボサラダです。

材料
大根, 塩, ツナ缶, マヨネーズ

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投稿日：2018/12/10

洋風きんちゃく　ほうれん草とベーコンエッグジューシーな洋風きんちゃくです。

材料
コンソメ, 水, 卵, 小揚げ

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投稿日：2018/12/10

具沢山味噌汁６種類の野菜と豚肉の味噌汁です。スピードレシピです。

材料
だし汁, 味噌, 油揚げ

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投稿日：2018/12/09

ベビーリーフのコーンヨーグルトドレッシング和えスイートコーンの甘味とヨーグルトの酸味のバランスが絶妙のサラダです。ベビーリーフ以外にもどんな葉野菜にも合わせる事ができます。

材料
ベビーリーフ, ヨーグルト（☆）, マヨネーズ（☆）, マスタード（☆）, オリーブオイル（☆）, はちみつ（☆）, クレイジーソルト, 粉チーズ

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投稿日：2018/12/08

アジアンチキンバーガーアジアンソースを使用したエスニックな味付けのバーガーです。

材料
イングリッシュマフィン, 卵, バター, レタス, スライスチーズ, マスタード, マヨネーズ, スウィートチリソース（☆）, マヨネーズ（☆）, ナンプラー（☆）, クレイジーソルト又は塩コショウ

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投稿日：2018/12/06

えだ豆塩こぶしらすご飯おにぎりにしても美味しいです。塩はあえて足さずに食材の味で完成します。

材料
ごはん, しらす, 塩こぶ, 白ごま, オリーブオイル

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投稿日：2018/12/04

妊婦の間食　～えだ豆としらすのペペロンチーノ　125kcal 体重制限を気にする妊婦さま！カリウム・鉄分・食物繊維・カルシウムがとれてお腹いっぱいローカロリーのメニューになります。お試しください。受験勉強中のお子様のお夜食にもおすすめします。※パスタのかわりにこんにゃく麺を使用しています。

材料
こんにゃく麺, しらす, 小ねぎ, オリーブオイル, にんにく, 鷹の爪, ウェイパー, ブラックペッパー, 塩

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れしぴ・口コミをみる: お弁当にGood!®　アップルシナモンロール

美味しくてかわいい、お弁当スイーツ！ ●甘く煮込んだ角切りのリンゴが入った餡（あん）をもっちり生地で包んだ、アップルパイ風のデザートです。 ●冷たい状態でも美味しく召し上がれます。 ●着色料・保存料・化学調味料を使用しておりません。

れしぴ・口コミをみる: 切れてる！サラダチキン

切れてて簡単！いろいろ使える料理素材！切れてる！使いやすくスライスしてあるから、まな板＆包丁いらず！料理素材としても、そのままおつまみとしてもお使いいただけます。シンプルでやさしい味付け鶏むね肉を柔らかくしっとりと蒸し上げ、素材の味を活かしています。さらにしっとり仕上がるように改良しました。冷凍食品だから保存料も不要。シンプルなおいしさです。ジッパー付きで保存が簡単「常備肉」としてストックしておけば、使いたいとき、お好きな分だけ使えます。容量も250gとさらに使いやすく！

れしぴ・口コミをみる: ほしいぶんだけチーズちくわの磯辺揚げ

食べごたえのある太ちくわにとろ～りチーズの磯辺揚げニッスイのちくわにチーズを入れ、あおさの風味豊かな衣で揚げました。お好きな個数分切り離し可能なトレー入りの「ほしいぶんだけ」。毎日のお弁当の強い味方。おつまみやおやつにもお使いいただけます。電子レンジであたためてお召しあがりください。

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