彩り豆腐揚げと卵の巾着煮
色々な具材の入った豆腐揚げやゆで卵を油揚げに入れて和風の出汁で煮ました 体に優しい一品です
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 油揚げ1枚
- きくらげ1個
- ゆで卵1/2個
- 麺つゆ大さじ1/2
- 水100ml

材料はこちらです 豆腐揚げは表示通りに加熱して下さい 油揚げは半分に切っておきます きくらげは水で戻しておきます

豆腐揚げはフォークで崩し、細切りにしたきくらげを混ぜます

油揚げは中を開けて袋状にし、2を入れます

ゆで卵は横にスライスして3の中にそれぞれ入れます

鍋に水と麺つゆを入れて沸騰したところに4を入れます (爪楊枝で口を閉じています)

煮汁が少なくなるまで5分程度煮ます

完成です
上手に作るコツ
油揚げが破れないようにお気をつけ下さい
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