マイページチキチキボーンの高菜炒飯
チキチキボーンを加えた高菜炒飯です。美味しいですよ！
使用する冷凍食品
材料（1人分）
- 温かいご飯1膳
- 高菜漬け大さじ1
- 卵1個
- ごま油適量
チキンは表示の通りレンジで加熱する。
チキンを1cm角に切る。
中火のフライパンにごま油をひき、溶きほぐした卵を流し入れる。
卵が固まる前に、ご飯、チキン、高菜を加えほぐし炒める。 麦ご飯を使用してます。
パラパラになったら火を止める。
完成！
上手に作るコツ
チキチキボーンの旨味と、高菜漬けの塩分のみの味付けです。
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