海老フライグラタン
サクサクの海老フライをのせたちょっと贅沢なグラタンです。 ホワイトソースも電子レンジで作るので時短で便利です。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 玉ねぎ1/4個
- じゃがいも1個
- ベーコン(小)1枚
- 豆乳250ml
- 小麦粉大さじ2.5
- バター20g
- 塩胡椒少々
- ナツメグ少々
- コンソメ小さじ1/2
- シュレッドチーズ大さじ2

材料はこちらです。エビフライは表示通りに加熱する。

じゃがいもは皮を剥きひと口サイズに切り、玉ねぎは薄くスライスする。塩胡椒をしてラップをし、電子レンジで4分加熱する。

ホワイトソースを作る。 小麦粉とバターを合わせて電子レンジで20秒加熱する。

泡立て器で混ぜる。

豆乳を少しずつ混ぜていく。

ナツメグ、塩胡椒、コンソメを入れて混ぜる。

電子レンジでラップをせずに2分30秒加熱する。 途中2-3回開けてかき混ぜる。 これでホワイトソースは完成。

器に玉ねぎ、じゃがいもを入れる。

ホワイトソースをのせて細切りしたベーコン、3等分した海老フライをのせる。

最後にシュレッドチーズをのせてオーブントースターで焼き目がつくまで焼く。

あればパセリを散らして完成です!
上手に作るコツ
ホワイトソースを作る時に豆乳を入れていく際はダマにならないように少しずつ入れてかき混ぜて下さい。
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