マイページてり焼きチキンとしらすの炒飯
てり焼きチキンステーキの炒飯です。美味しいですよ！
使用する冷凍食品
- てり焼きチキンステーキ1/2枚
材料（1人分）
- 温かいご飯1膳
- 卵1個
- しらす大さじ1
- 長ネギ1/3本
- だしの素顆粒小さじ1/2
- ごま油適量
チキンステーキは表示の通りレンジで加熱する。 1cm角に切る。 長ネギはみじん切りにする。
中火のフライパンにごま油をひき、溶きほぐした卵を流し入れる。
卵を入れてすぐにご飯、チキン、しらす、長ネギを加えほぐしながら炒める。
だしの素を加え、パラパラになるまで炒める。
完成！
上手に作るコツ
焼豚の代わりにてり焼きチキンステーキを使用してます。味がしっかりしているので、味付けは控えめにしてます。
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