蓮根のはさみ焼き

お弁当にもピッタリ！

れしぴ提供：株式会社ニチレイフーズさん

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1. 1

   「切れてる！サラダチキン」は表示通り解凍する。

2. 2

   蓮根は厚さ７ｍｍの半月切りにする。

3. 3

   〈調味料〉を混ぜ合わせる。

4. 4

   2の蓮根１枚の上に「切れてる！サラダチキン」を1枚のせ、もう１枚の蓮根ではさむ。

5. 5

   海苔を1ｃｍ×15ｃｍ程度の帯状に切り、4が離れないよう中央にぐるっと一周巻きつける。

6. 6

   5の両面に片栗粉を薄くまぶす。

7. 7

   フライパンにごま油を熱し、6の両面を焼く。

8. 8

   こんがり色付いてきたら3を入れて絡め、火を止める。