かぼちゃのレモン煮
南瓜の煮物をレモンと蜂蜜を入れて煮ました。 レモンが爽やかで食べやすく、冷めても美味しくいただけます。
使用する冷凍食品
- カットレモン2個
材料(3人分)
- かぼちゃ300g
- 麺つゆ(4倍濃縮)大さじ1/2
- 水200ml
- 蜂蜜大さじ1
- 砂糖大さじ2

材料はこちらです。レモンは自然解凍にして使用します。

ボウルにかぼちゃ、少量の水を入れて電子レンジで600w5分加熱する。

鍋に水、麺つゆ、砂糖、蜂蜜そして絞ったレモンを入れて煮る。

かぼちゃは適当な大きさに切り面取りする。

レモンの皮は除き、かぼちゃを入れて味が染み込むまで煮る。

器に盛りつけて完成です。
上手に作るコツ
煮崩れを防ぐためにも中火でコトコト煮込んで下さい。
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