かぼちゃのレモン煮

かぼちゃのレモン煮の完成写真

南瓜の煮物をレモンと蜂蜜を入れて煮ました。 レモンが爽やかで食べやすく、冷めても美味しくいただけます。

れしぴ提供:Rinrinさん

使用する冷凍食品

材料(3人分)

  • かぼちゃ300g
  • 麺つゆ(4倍濃縮)大さじ1/2
  • 水200ml
  • 蜂蜜大さじ1
  • 砂糖大さじ2
  1. 材料はこちらです。レモンは自然解凍にして使用します。

  2. ボウルにかぼちゃ、少量の水を入れて電子レンジで600w5分加熱する。

  3. 鍋に水、麺つゆ、砂糖、蜂蜜そして絞ったレモンを入れて煮る。

  4. かぼちゃは適当な大きさに切り面取りする。

  5. レモンの皮は除き、かぼちゃを入れて味が染み込むまで煮る。

  6. 器に盛りつけて完成です。

上手に作るコツ

煮崩れを防ぐためにも中火でコトコト煮込んで下さい。

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