そら豆のガーリック炒め
そら豆をガーリックで炒めてみました。
使用する冷凍食品
- 塩あじそら豆適量
材料(1人分)
- ガーリックスライス適量
- 塩胡椒少々

フライパンに表示通り温めたそら豆と、ガーリックスライスをいれ4〜5分炒めます。

全体がこんがりしたら塩胡椒をして1〜2分炒めます。

炒めたらお皿に移して完成です。
上手に作るコツ
よく炒めることがポイントです。
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。
そら豆をガーリックで炒めてみました。

フライパンに表示通り温めたそら豆と、ガーリックスライスをいれ4〜5分炒めます。

全体がこんがりしたら塩胡椒をして1〜2分炒めます。

炒めたらお皿に移して完成です。
よく炒めることがポイントです。
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材料春巻の皮, ピザ用チーズ, ちりめんじゃこ, マヨネーズ, 片栗粉, 水, サラダ油
材料ウインナー, 粉チーズ
材料サニーレタス, 玉ねぎ, ミニトマト, サラダ油, ドレッシング
材料れんこん, 茹でもやし, ひじき, ちくわ, ツナ缶, すりごま, 白だし, 塩麹, 柚子胡椒, アマニオイル
材料ごはん, お茶漬けの素, お湯
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