ほうれん草のおひたしのもやしサラダ
ほうれん草のおひたしをもやしサラダにアレンジしました。
使用する冷凍食品
- 自然解凍でおいしい! ほうれん草6種のおかずほうれん草のおひたし
材料(1人分)
- もやし適量
- ごま油適量

もやしはレンジで2分加熱しておきます。

1に自然解凍したほうれん草のおひたし、ごま油をいれよく混ぜ合わせます。

混ざったらお皿に盛り付け、完成です。
上手に作るコツ
よく混ぜ合わせてください。
ありがとうの声
ありがとうの声はまだありません。
ほうれん草のおひたしをもやしサラダにアレンジしました。

もやしはレンジで2分加熱しておきます。

1に自然解凍したほうれん草のおひたし、ごま油をいれよく混ぜ合わせます。

混ざったらお皿に盛り付け、完成です。
よく混ぜ合わせてください。
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材料春巻の皮, ピザ用チーズ, ちりめんじゃこ, マヨネーズ, 片栗粉, 水, サラダ油
材料ウインナー, 粉チーズ
材料サニーレタス, 玉ねぎ, ミニトマト, サラダ油, ドレッシング
材料れんこん, 茹でもやし, ひじき, ちくわ, ツナ缶, すりごま, 白だし, 塩麹, 柚子胡椒, アマニオイル
材料ごはん, お茶漬けの素, お湯
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