辛子がピリッと◎蓮根を挟んだ焼きおにぎり

辛子がピリッと◎蓮根を挟んだ焼きおにぎりの完成写真

蓮根の食感と辛子のピリッと感が◎

れしぴ提供:mayumimaさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 蓮根1センチ
  • 麺つゆ(4倍濃縮)小1/2
  • からしチューブ1センチ
  • 黒ごま少々
  1. 焼きおにぎりはパッケージ記載通りにレンジ加熱。

  2. 包丁で半分に切り込みを入れる。

  3. 蓮根は皮を剥いて、耐熱皿に入れ麺つゆを加えてラップをかけレンジ600wで40秒加熱。

  4. 器に2を乗せて、間に、からしチューブを塗って黒ごまを振った3を挟んだら完成。

上手に作るコツ

蓮根は麺つゆを加えてレンジ加熱。

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