野菜たっぷり焼きそば

野菜たっぷり焼きそばの完成写真

焼きそばに「揚げなす」合います。

れしぴ提供:いのししさん

使用する冷凍食品

材料(2人分)

  • 焼きそば2袋
  • 豚こま肉75g
  • キャベツ2枚
  • パプリカ1個
  • 鶏がらスープの素大さじ1
  • ごま油大さじ2
  1. 「このまま使える乱切り揚げなす」は自然解凍しておきます。パプリカ、キャベツは揚げなすより少し大きめぐらいに切ります。

  2. フライパンにごま油を入れて豚こま肉を中火で炒めます。

  3. 豚こま肉の色が変わったら①のパプリカとキャベツを入れて軽く炒めます。

  4. 焼きそばの袋を少し開けて、1袋につき600Wで1分ぐらいレンジ加熱します。

  5. 一旦弱火にして、鶏がらスープの素を入れてなじませる様に混ぜます。

  6. ⑤に④の焼きそばを入れて中火で野菜と麺をからめるように炒めます。

  7. ①の自然解凍した揚げなすを⑥に加えて、温める感じで混ぜ合わせます。

  8. 器に盛り付けて完成です。

上手に作るコツ

揚げなすを加えたら、軽く混ぜ合わせてください。(混ぜすぎるとなすが型崩れしてしまうので)

ありがとうの声

ありがとうの声はまだありません。

新着れしぴ

新着れしぴをもっとみる

冷食.comへの
ご意見をお聞かせください

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.