ほうれん草の豆腐ツナサラダ
ほうれん草の胡麻和えとツナ、豆腐を和えて豆腐サラダにアレンジしてみました。
使用する冷凍食品
- お弁当を彩る 減塩 3種の和惣菜ほうれん草の胡麻和え1カップ
材料(1人分)
- 豆腐100g
- ツナ適量
- めんつゆ適量
- パセリ少々
- すりごま適量

器に豆腐、ほうれん草の胡麻和え、ツナ、すりごまをいれます。

全体をよく混ぜ合わせます。

混ぜたら器に盛り付け、めんつゆ、パセリをかけて完成です。
上手に作るコツ
めんつゆの量はお好みで調整してください。
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