ほうれん草のスタミナ和え
ほうれん草と納豆、めかぶを和えてみました。食欲のない夏にぴったりです。
使用する冷凍食品
材料(1人分)
- 味付けめかぶ1個
- ひきわり納豆1パック
- すりごま適量

納豆は付属のたれとよく混ぜ合わせます。

器に納豆、ほうれん草、めかぶをいれよく混ぜ合わせます。

混ざったら器に盛り付け、お好みですりごまをふりかけたら完成です!
上手に作るコツ
よく混ぜてください!
ありがとうの声
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ほうれん草と納豆、めかぶを和えてみました。食欲のない夏にぴったりです。

納豆は付属のたれとよく混ぜ合わせます。

器に納豆、ほうれん草、めかぶをいれよく混ぜ合わせます。

混ざったら器に盛り付け、お好みですりごまをふりかけたら完成です!
よく混ぜてください!
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材料春巻の皮, ピザ用チーズ, ちりめんじゃこ, マヨネーズ, 片栗粉, 水, サラダ油
材料ウインナー, 粉チーズ
材料サニーレタス, 玉ねぎ, ミニトマト, サラダ油, ドレッシング
材料れんこん, 茹でもやし, ひじき, ちくわ, ツナ缶, すりごま, 白だし, 塩麹, 柚子胡椒, アマニオイル
材料ごはん, お茶漬けの素, お湯
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