青菜のガーリックオムレツ

青菜のガーリックオムレツの完成写真

野菜たっぷりのオムレツです。

れしぴ提供:Yさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • 卵2個
  • 油適量
  • ケチャップ好きなだけ
  1. 「青菜とガーリック炒め」をパッケージの表記通りに温めます。

  2. 卵2個を溶きほぐします。

  3. フライパンに油を入れ弱〜中火で加熱し、②の卵を入れ軽く混ぜます。

  4. 卵が半熟のうちに「青菜とガーリック炒め」を、卵の半分くらいに置きます。

  5. 卵を折りたたみ、オムレツの形にします。

  6. お皿に盛り、ケチャップをかけて完成です。

上手に作るコツ

具を包み易くする為、③の時に卵を出来るだけ薄く広く伸ばしましょう。

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