スナップえんどうのガーリックソテー

スナップえんどうのガーリックソテーの完成写真

スナップえんどうをニンニクでソテーしました。 シンプルですが止まらなくなる美味しさです!

れしぴ提供:Rinrinさん

使用する冷凍食品

材料(1人分)

  • ニンニク1片
  • 鷹の爪1/2本
  • オリーブオイル少量
  • 塩少々
  • ブラックペッパー少々
  1. 材料はこちらです。スナップえんどうは冷凍のまま使います。

  2. フライパンにオリーブオイル、ニンニク、鷹の爪を入れて香りを出す。

  3. スナップえんどうを入れて塩、ブラックペッパーを入れて焼き目をつける。

  4. 完成です!

上手に作るコツ

スナップえんどうは加熱すると水分が出てしまうので冷凍のまま炒めて下さい。

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